Поиск себя/
своего призвания
есть мысли сменить работу,
вид деятельности,
но не знаешь, что хочешь
Неуверенность/
низкая самооценка
не чувствуешь уверенности, думаешь, что другие лучше,
это всё для них, а не для тебя?
Выстpaивание личныx границ
когда не можешь сказать “нет” или чувствуешь, что тобой постоянно пользуются
Чувство вины, обиды, одиночества
прокручиваешь в голове один
и тот же сюжет, вызывающий негативные чувства
Сложности
с коммуникацией
не можешь понять людей
или люди не понимают тебя
Энергия
и мотивация
нет сил встать с кровати
или нет понимания для чего
Постановка
и достижение цели
есть идея, но не знаешь,
как её реализовать, с чего начать,
как дойти до конца
Публичные выступления
есть страх сцены,
теряешься, когда нужно
говорить на публике
Коррекция веса
частые срывы, тяжело
сидеть на диете, устаешь контролировать себя